【心の問題】メンタルが弱いって、別に悪いことじゃないと思うこと
2009年09月20日
企業で普通にサラリーマン or サラリーウーマンとして
働いている人と話をしていると、よくこういうフレーズが出てきます。
「うちの会社、結構メンタル弱いヤツが多くてさー」
「あたしの部署、ほんっと、メンタルがやられてる人ばっかでさー」
「オレ、実際メンタル弱いんだよね・・」
そうかー、それは大変ですね。
とうなづきながら、私は実は、意味がわかっていなかったりします。
メンタルが弱いって、どういうこと?
色々意味は考えられます。
ストレスに弱いとか、根性がない、とか、
人とコミュニケーションを取るのがコワい、とか、
過去に職場でヒドい経験をしていて、それをひきずってる、とか。
たぶん、どれかのことを意味しているんだろうなと思うのですが、
どれなのかが、いつもわかっていないんですよね、私。
人は傷つけられれば傷つくし、怒鳴られれば嫌だし、
落ち込めば仕事もはかどらなくなるし、効率もあがらなくなります。
当たり前のことです。
どこのラインをもって、「メンタルが弱い」と言うんでしょうね?
ちなみに、私は自分自身が「メンタルが強い」かというと、
全く反対だと思っています。むしろストレスにとても弱い。
怒られるのは嫌いだし、自分の仕事を否定されるのは嫌だし、
仕事でいらぬストレスを抱えるのは大の苦手です。
気になって夜眠れなくなってしまいます。
小学生の頃は、ランドセルに入れる教科書は背の高い順でした。
(↑関係ないですかね?)
でも、そういう風にストレスに弱いことで得したこともあります。
ストレスのある状況をなんとか改善しようとするからです。
神経の図太い人から仕事を引き継ぐと、
「こんなやり方でやっていると、色々軋轢あるし、いらぬ葛藤あるし、
しかもどうでもいいことで反感買っちゃうよな・・・」
と思うことが、昔は結構ありました。
神経が図太い、あ、失礼、ストレスに強い人は、
それをストレスと感じないのかもしれませんが、
そこそこ神経の細かい私は、その状況にイラついてしまうのです。
だからこそ、自分が楽をするために、あそこを改善しようとか、
こういう風にしていこう、とか工夫をしてきました。
そこでは、「メンタルの弱さ」すなわち「ストレスへの弱さ」っていうのは、
結構プラスに働いてきたと思うんですね。
だから、もし自分のことを「メンタルが弱い」と
思ってる人がいらっしゃったら、
オレは、お前らのような愚民どもとは、
神経の細かさが違うんだよ!!
と、誇りを持ってみたらいいと思うんです。
いや、本当に、マジで、そう思っています。
そういう風に考えることで、きっと何かが変わってきます。
(あ、私は別に「愚民ども」までは思ってませんけどね)
この話題、明日も続く、かもしれません。
【続き】
【心の問題】メンタルが弱い人は、肉食系になったらいい
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【心の問題】面接で「うつ病」のことを伝えるか
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そうかー、それは大変ですね。
とうなづきながら、私は実は、意味がわかっていなかったりします。
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色々意味は考えられます。
ストレスに弱いとか、根性がない、とか、
人とコミュニケーションを取るのがコワい、とか、
過去に職場でヒドい経験をしていて、それをひきずってる、とか。
たぶん、どれかのことを意味しているんだろうなと思うのですが、
どれなのかが、いつもわかっていないんですよね、私。
人は傷つけられれば傷つくし、怒鳴られれば嫌だし、
落ち込めば仕事もはかどらなくなるし、効率もあがらなくなります。
当たり前のことです。
どこのラインをもって、「メンタルが弱い」と言うんでしょうね?
ちなみに、私は自分自身が「メンタルが強い」かというと、
全く反対だと思っています。むしろストレスにとても弱い。
怒られるのは嫌いだし、自分の仕事を否定されるのは嫌だし、
仕事でいらぬストレスを抱えるのは大の苦手です。
気になって夜眠れなくなってしまいます。
小学生の頃は、ランドセルに入れる教科書は背の高い順でした。
(↑関係ないですかね?)
でも、そういう風にストレスに弱いことで得したこともあります。
ストレスのある状況をなんとか改善しようとするからです。
神経の図太い人から仕事を引き継ぐと、
「こんなやり方でやっていると、色々軋轢あるし、いらぬ葛藤あるし、
しかもどうでもいいことで反感買っちゃうよな・・・」
と思うことが、昔は結構ありました。
神経が図太い、あ、失礼、ストレスに強い人は、
それをストレスと感じないのかもしれませんが、
そこそこ神経の細かい私は、その状況にイラついてしまうのです。
だからこそ、自分が楽をするために、あそこを改善しようとか、
こういう風にしていこう、とか工夫をしてきました。
そこでは、「メンタルの弱さ」すなわち「ストレスへの弱さ」っていうのは、
結構プラスに働いてきたと思うんですね。
だから、もし自分のことを「メンタルが弱い」と
思ってる人がいらっしゃったら、
オレは、お前らのような愚民どもとは、
神経の細かさが違うんだよ!!
と、誇りを持ってみたらいいと思うんです。
いや、本当に、マジで、そう思っています。
そういう風に考えることで、きっと何かが変わってきます。
(あ、私は別に「愚民ども」までは思ってませんけどね)
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私なら「うん、私もメンタル弱いんだよー」っていっておしまいです。爆
その先を考える元人事担当者さんはさすがですねん。
これからもよろしくです。
コメントありがとうございます。
褒めて頂き、ありがとうございます。嬉しいです。
まあ要するに、色々考えすぎ、
なだけなんですけどね。
記事おもしろく拝読させていただきました!
私は「メンタルが弱くて・・」と思い悩み沈み、そこから気持ちの切替ができずに辛い思いをしていたので、この考え方いいな!と思いました
長年のくせはなかなか抜けないと思いますが、なんだか浮かび上がれそうです+.(´∀`*).+
ありがとうございました☆
コメントありがとうございます。
いやー、そういって頂けると大変嬉しい限りです。
でも、繊細であることって、見方を変えればすごくいいことなんだと思うんですよ。